LIMONE PROPRIETA BENEFICHE

E' un grande un eliminatore di tossine e un potente battericida.
E 'pieno di vitamina C che rafforza
le difese del corpo e previene e malattie,
soprattutto alle vie respiratorie per esempio per un semplice
raffreddore, polmonite, bronchite, congestione, l'influenza, pleurite, asma ecc



La vitamina C o acido ascorbico ha un grande
potere disinfettante e ha anche un'azione antitossica
contro i veleni e la droga.
Insieme alla vitamina C c'è la vitamina P, che aiuta il tono dei vasi capillari e del sangue.

E 'chiamata anche la vitamina della permeabilità capillare,
perché senza di essa i capillari sanguigni diventerebbero fragili e
si romperebero facilmente, provocando piccole emorragie.

Aiuta a guarire le ferite di ogni tipo, interne ed esterne.
Il limone è ricco di minerali tra cui potassio,magnesio, calcio e fosforo
(contiene anche sodio, ferro e fluoro).


il potassio, per esempio, è un elemento essenziale
per la vita edi grande importanza per il trattamento dell'ipertensione.


La vitamina PP (niacina) mette in guardia contro
la pelle ruvida, la pellagra. Questa vitamina è necessaria
per mantenere la pelle sana, un sano apparato digerente e per il
sistema nervoso.

E 'un frutto che potrebbe essere definito come
una medicina per eccellenza, perché agisce come
un agrume curativo in più di 150 malattie.

E' indicato nei casi di intossicazione gastrointestinale
disturbi del fegato e della colecisti, il limone neutralizza le tossine
aiutando la loro eliminazione.
elimina la febbre

Il limone è buon aiuto nei casi di ipertensione,
arteriosclerosi e malattie cardiovascolari
(attiva la circolazione sanguigna),
nel diabete contribuisce ad evitare le
complicanze legate alle arterie.
Previene la formazione di calcoli renali


CONTROINDICATO PERO' nei casi di
anemia, rachitismo, fragilità ossea, gengive gonfie,
perdita dei denti, ulcere nella
bocca e nella gola, insonnia,
acidosi,stipsi cronica, infiammazione della prostata, infiammazione
della vescica, utero, o esofago, nel periodo mestruale,per e malattie dei nervi.

Ci sono altri frutti simili. Alla stessa famiglia
appartengono lime, pompelmo con caratteristiche molto simili al limone.

La quantità consumata dipende dal singolo
individuo e la sua costituzione organica. Per
esempio, le persone di costituzione robusta
lo tollerano più di anziani e bambini.
Le persone obese lo tollerano meno

si puo iniziare ad assumerlo in piccole quantità di succo di mezzo
limone arrivando a raggiungere quantita'
di tre limoni ogni giorno naturalmente per coloro che riescono a
tollerarlo bene.

Per mal di testa applicare fette di limone
sulla zona dolente,
Quando c'è dolore del dolore muscolare, sciatica,
mal di schiena, dolore alle gambe massaggiate la zona interessata con
il succo
Per i piedi quando sono stanchi e gonfi.
preparare un Pediluvio con acqua e succo di limone.
In caso di indigestione può essere
mischiato con un infuso di camomilla.
Se un problema al fegato invece potresto mischiarlo
con del Tarassaco

Caratteristiche Generali

Il suo valore calorico:
(40 calorie per 100 grammi).


La scelta:

Il colore del limone quando lo acquistate,
deve essere brillante pelle gialla e compatta
, luminosa.

Come conservarli:
puo durare a temperatura ambiente fino a quindici giorni.
In sacchetti di plastica in frigorifero fino a cinque settimane.
Se lo immergete per cinque minuti in acqua calda otterrete più succo.

come utilizzarlo

Il limone mescolato con aglio:


Si raccomanda in caso di infiammazione,
lnervosismo, mancanza di appetito,
calcinazione delle arterie, vermi.
Il limone mescolato con cipolla e
è molto efficace contro la forfora e la caduta dei capelli.
potete anche usare il succo di 3 o 4 limoni, contro
i morsi dei cani rabbiosi,
i serpenti e le punture di ragno.

La buccia del limone con semi di anice nel tè caldo:
espelle i gas in eccesso


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